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Karoline De La Cruz

PSICÓLOGA

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Sobre mí

Bienestar para ti

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Soy Karoline.


Entre tantas actividades que disfruto, soy psicóloga, docente y creadora de experiencias para el Bienestar.


Me gusta aprender en lo cotidiano y apreciar de los momentos su valor emocional.


Sigo construyendo mi Bienestar a través de la observación, reflexión, reconciliación y apertura a nuevas conductas.

Bienestar para ti

acompañamiento personal

Un espacio seguro para transformar aquello que quieres cambiar y un lugar idóneo para incorporar nuevos hábitos.


Acompañamiento emocional y de diálogo, donde te brindo estrategias psicológicas, ejercicios conscientes y prácticas cotidianas que posibiliten para ti una vida de Bienestar.


Sesiones virtuales individuales de 1 hora

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EXPERIENCIA BIENESTAR

ENCUENTROS GRUPALES

Espacio de acompañamiento colectivo en el que integramos movimientos físicos, conversaciones, actividades, juegos y escritura con el fin de propiciar momentos de apertura.

Algunos de los temas que hemos abordado en Experiencia Bienestar son: creación de hábitos, confianza, pensamientos irracionales, alimentación consciente y técnicas de respiración.

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SENTIRES DE BIENESTAR

Luisa: He iniciado un camino de conocimiento personal y emocional increíble, las técnicas de respiración aplicadas y la conexión que he creado me ha permitido expandirme en confianza y mucha tranquilidad”.

Merly: “Entendí que para una comunicación sincera conmigo misma no es necesario convertirme en mi propio verdugo”.

Darinna: “Sentí que fue un espacio muy abierto, me sentí muy libre de ser y compartir con los demás. Las dinámicas me parecieron espectaculares, me hizo sentir en un espacio seguro aún cuando no conocía a varias de las personas que allí estaban”.

Edwin: “Mi experiencia fue genial, la comida fuera de serie, la energía mágica y las dinámicas excelentes”.

Aquí la psicología, el movimiento, las palabras y la respiración se integran para que vivas en coherencia con tus pensamientos, sentires y acciones.

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